Folge 44: Kein Muss: Trennung als Chance zum Wachsen

Anmerkungen

Dorothea Behrmann erlebte die Trennung ihrer eigenen Eltern als traumatisch. Erst Jahrzehnte später – gestützt auf ihre Ausbildungen als Gestalttherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie – konnte sie diese Erfahrungen tiefgreifend reflektieren und verarbeiten. Heute begleitet sie Klientinnen und Klienten auf Augenhöhe durch alle Phasen der Trennung. Statt Paartherapie setzt sie bewusst auf Einzelberatung: „Paare verstricken sich oft in Vorwürfe und Aggressionen.“ In dieser Folge und ihrem Buch „Die 7 Phasen des Loslassens“ zeigt sie Wege auf, wie man nach einer Trennung mit Kränkung, Wut und Trauer umgeht. Zudem teilt sie ihre Überzeugung: Den Kindern ist nicht geholfen, wenn Eltern nur der Kinder wegen unglücklich zusammenbleiben – denn Kinder müssen immer beide Elternteile lieben dürfen.

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